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　　因為是醫者，所以就算失戀難過也是要振作起來看病人呢。把給不出的愛吞進肚子裡，然後善待我的每一個患者。雖然我更想要好好地愛她。今天幫病人補牙時，流動樹脂擠完的那一刻，我脫口而出"春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始乾"...我的助理愣住了。然後，我走到櫃檯，看到有一份病歷上的名字有個葭字，旁邊還有小姐為了怕讀錯而標記的注音，然後我就脫口而出"蒹葭蒼蒼，白露為霜，所謂伊人，在水一方..."說完，連我自己都愣住了。

　　在聖經中，一些經文裡一座寬恕的詞語，在原文的字面意思是放過。因此，原諒或寬恕，不代表所做的事情沒有問題，或是當作它沒有發生過。有時候，原諒，就是讓這件事情過去。對於伴侶，對於自己，甚至對於記憶。我告訴自己，想念也好，回味也好，生氣也好，難過也罷。但是，妳要記得，妳的人生要前進，可以休息，但不要停滯不前、沉浸在悲傷裏。我們徹底地體驗過了悲傷，真真切切的悲傷，然後，就放走它吧。更重要的是，如果沒有健康的身體，就享受不到愛與快樂了。多想想爸爸媽媽，宇宙裡的愛。想想他們的笑臉，還有伸手擁抱的溫暖。健康是１，其餘的是掛在後面的零。

　　失眠了，睡不著沒有關係，心不要慌亂。看看書，聽聽音樂。休息一下再繼續走，沒有關係的。人生最重要的是愛與快樂，沒有愛情，至少要掌握自己的快樂。誰想對妳好，誰不想對妳好，不是妳能決定的。雖然妳有很多盼望，但是總不能強迫別人給予。出於自願的，才是美好的給予。妳懂的。相對地，即使妳很想給予，別人也不一定想接受。他有他的原因，也請體諒別人。

　　他來過，他走了。學習接受，不要執著。鬆了胸口，喘了氣，睡好覺。一切美好的未知，才會開始。給自己祝福，給自己力量。

給親愛的自己：不要害怕獨自睡覺睡著，世界上的每一個人，都是＂自己＂睡著的。心裡有沒有另一個人，身邊有沒有另一個人，都不應該影響妳想休息的身心。關照自己。好好休息，好好愛著自己，妳知道戀愛中的自己很漂亮，妳還是能夠那麼漂亮，但不要再悲傷。放鬆，放鬆，呼吸，呼吸，和地球連結，將愛給大地。願妳今天付出的愛心與辛勞，使大地星空賜與妳一夜好眠。我愛妳，我說的是妳，也就是我自己。至親與摯友們，都愛著關心著妳。睡吧，一覺醒來，妳就又強壯了一點。加油!

　　不要追悔。不要有期待。重視自己，關照自己。漸漸就會百毒不侵了......